🌒 Ağır Metal Zehirlenmesi Testi Nerede Yapılır

Kantestinde MPV analizi, tam kan yüzdesinin (CBC) bir parçası olarak gerçekleştirilebilir. Ortalama trombosit hacminin önemi, kemik iliğinin onları normal şekilde üretip üretmediğine dair bir gösterge vermesi gerçeğinde yatmaktadır. mpv kan tahlili. Ancakçok yemek yerseniz, üzgün bir gastrointestinal sistem, kusma, baş dönmesi, titreme vb.Ile birlikte ciddi zehirlenme yaşayabilirsiniz. Kompozisyon ve kalori içeriği Lingonberry çok eski zamanlardan beri hasat edilen yabani bir meyvedir, meyveleri Gıdazehirlenmesi genellikle 1-3 gün sürer ancak bakterinin türüne, enfeksiyonun şiddetine ve kişinin genel sağlık durumuna bağlı olarak bir haftaya kadar devam edebilir. Pek çok insan 1 hafta içinde tamamen iyileşir. En yaygın görülen belirtiler mide ve bağırsak enfeksiyonundan kaynaklanan bulantı, kusma, karın ağrısı Its clear and pure, and it’s precisely what moonshine should be at 128 percent. When it comes to Ole Smoky®Blue Flame Moonshine, purity and excellence are the name of the game. True moonshine may be identified by the color of the flame — if it burns blue, you can be sure it’s real moonshines. Kimseninaklına, ağır metal zehirlenmesi olup olmadığını anlamak için kan testi yapmak gelmemiş. Zehirlenmenin kaynağının tost makinesi olduğu anlaşılıyor. Anne, tost makinesinin yüzeyi çizildiği için önlem almak adına içini alüminyum folyo ile kaplamış. Yani yediği tostlardan küçük kızın vücudunda yüksek miktarda alüminyum birikmiş. Dr. MayiTuz’un Kırıkkale / Delice bölgesinde bulunan kaynağının yanında herhangi bir sanayi atığı, fabrika vb. oluşum yoktur. Bu durum kaynak tuzunun kirlenmesini ve bünyesinde ağır metal bulundurmasını engeller. Yapılan analizler sonucunda da Ağır Metal Zehirlenmesinin Belirtileri - Ağır Metal Zehirlenmesine Karşı Alınabilecek Önlemler - Ağır Metal Zehirlenmesinde Alternatif Tedavi - Ağır TEqWBsE. Bu maddeler karaciğer, beyin, kemik iliği ve böbrek gibi yaşamsal organlarımıza geri dönülmez hasarlar verebiliyor. Mesela kurşunun kemik iliği için toksik olduğu ve bu organın çalışmasını tümüyle durdurabileceği çok iyi biliniyor. Alüminyumun Alzheimer hastalığı ile ilişkili olduğunu gösteren bazı bulgular balıklarda, kullandığımız ev bakım ürünlerinde, pillerde, hatta mutfak malzemelerinde bulunan bu tür maddelerin sağlık zararları ve etkileri konusunda uyanık olmanızda yarar var. Bu belirtilere dikkat!Bacak krampları, dilde yanma ve ağrı hissi, ağızda metal tadı, şişkinlik, yorgunluk, saç dökülmesi, uyku kaçmaları, çarpıntı, eklem ve kas ağrıları, kaslarda tekrarlayan seğirme nöbetleri, hafıza zayıflaması, ishal ya da kabızlık, kaşıntı hissi, kulak çınlaması, depresyon ya da öfke şeklindeki ruhsal değişimler ve daha pek çok işaretin ağır metal zehirlenmesinden kaynaklanabileceği diş rengindeki değişmeler, denge kusurları, ilerleyici yorgunluk da önemli işaretler olarak gösteriliyor. Ağır metal toksisitesinin erken dönemde çok özel bir işareti, fark edilebilecek tipik bir belirtisi ne yazık ki yok...Ne yapmalı?Ağır metal zehirlenmesi ile mücadele etmenin en garanti yolu, bu maddelerin bulaşabileceği yiyecek, içecek ve malzemelerle teması kesmek. “Chelation tedavisi”, tamamlayıcı tıp alanının uyguladığı bir yöntem. Chelation yapıcı maddeler mesela DMSA damar yoluyla veya hap şeklinde kullanılabiliyor. Bu tedaviyi etkin, güvenli, değerli bulmayanlar da de doğal yolla Chelation yapan bazı bitkiler var. Bunların başında “kişniş otu” geliyor. Kişniş otu, özellikle cıva birikimlerinde cıvayı vücuttan söküp alabilecek yetenekte bir bitkisel destek olarak kabul ediliyor. 1-2 ay süreyle kahvaltı sonrasında bir çorba kaşığı kadar kişniş otu tavsiye eden herbalistler metal zehirlenmesi, üzerinde tartışmaların devam ettiği, farklı düşüncelerin bulunduğu bir konu ama bana sorarsanız, önemseyip ciddiye almakta fayda var. Çok güneşlenmek uçuk çıkarabilir Yüz bölgesinde uçuk çıkması, genellikle herpes simplex tip 1 virüsten HSV1 kaynaklanan bir problemdir. Genel olarak çocuklukta yüzde 30-60 oranında virüs kapılmış durumdadır. 30’lu yaşlara doğru çoğu insanda kapan kişilerin yüzde 20-40’ında tekrarlayan uçuk şikayetleri olabilir. Stres, grip, nezle, yoğun güneşlenmek, regl öncesi ve yorgunluk, uçuk çıkmasını tetikleyebilir. En çok dudak çevresinde ve ağız içinde uçuk çıkar. Burun, yanak ve çenede de bir zeminde, küçük su dolu kabarcıklar şeklindedir. Zaman içinde iltihaplı bir görünümü olabilir ve kabuklanabilir. Ağrı, yanma ve kaşıntı şikayeti olabilir. İyileşmesi 15 günü bulabilir. Uçuğun tedavisi anvirütik ilaçlar, antibiyotik ve vitaminlerle GÜNEŞ ERTÜRKKolit ağrıları keyfinizi kaçırmasın Bağırsakların en sık görülen hastalıklarından biri, belki de birincisi spastik kolondur. Kramp tarzında karın ağrıları, gaz, şişkinlik ve ishal-kabızlık şeklinde seyreden dışkılama sorunları, spastik kolonun en önemli sık görülen şekli katı, sert parçacıklar halinde dışkılama ile seyredendir ama bazen acil dışkılama ihtiyacı ile birlikte görülen ishal nöbetleri de dikkati çekebiliyor. Bu iki durum bazen birbirini takip de sebebi bilinmiyor ama daha çok “psikosomatik” kökenli olduğu düşünülüyor. Ruhsal gerginlik, psikolojik gelgitler, üzüntü, stres ve gerginlikler nöbetleri tetikleyebiliyor. Psikolojik çatışmaların, stres yönetimi bozukluklarının önemli faktörler olduğu belirtiliyor. Hastalığın tedavisi yok ama belirtileri kontrol altına almak mümkün EVREN ALTINELYumurtalık kanseri Genetik bağlantı var mıdır? Yumurtalık kanserine yakalanan kadınların büyük çoğunluğunda kalıtımsal bir gen değişimi mutasyon yoktur. Ancak bu kanserin en önemli risk faktörü, meme kanseri gen 1 BRCA1 ve meme kanseri gen 2 BRCA2 dediğimiz genlerden birinde kalıtımsal mutasyon bulunmasıdır. Bu genler, ailelerinde birden fazla kişide meme kanseri olan hastalarda yumurtalık kanseri riskini de mutasyonu, yumurtalık kanseri riskini yüzde 35 ile 70 arasında artırmaktadır. BRCA2 mutasyonu ise riski yüzde 10 ile 30 arasında artırmaktadır. American Cancer Society’ye ACS göre, birçok kadında hayatı boyunca yumurtalık kanserine yakalanma riski yüzde 1,5’ kanseriyle bağlantılı olan bir diğer genetik link, Ailevi Polipsiz Kolorektal Kanser’dir HNPCC. Böyle kanseri olan ailelerde rahim içi, kalın barsak, yumurtalık ve mide kanserlerine daha sık rastlanmaktadır. Ancak BRCA mutasyonu kadar büyük risk de yumurtalık kanseri aile bireylerinden birkaçında görülebilir ama bilinen kalıtımsal bir gen değişimi sonucu değildir. Ailede böyle yumurtalık kanseri olan kadınlarda risk yüzde 10-15 civarında meme, yumurtalık veya kalın barsak kanseri olanların daha sık kontrolden geçmeleri ve kanser oluşumunun kalıtımsal olup olmadığının öğrenilmeye çalışılması gerekmektedir. DR. ERHAN CANKATHer gün en az 150 kalori yakın Kilo sorununuz olsun veya olmasın fark etmiyor, uzmanlar her gün en az 150 kalori yakacak bir aktivite yapmanızın sağlığınıza ciddi katkıları olacağını belirtiyor. 150 kalori yakmak için 15 dakika ip atlamanız veya merdiven çıkmanız, 20 dakika kulaç atarak yüzmeniz, 30 dakika bahçenizdeki yaprakları yerden toplamanız ya da 30 dakikalık sıkı bir yürüyüş yapmanız yeterli olabiliyor. Error 522 Ray ID 7383649ca958b96e • 2022-08-09 205600 UTC AmsterdamCloudflare Working Error What happened? The initial connection between Cloudflare's network and the origin web server timed out. As a result, the web page can not be displayed. What can I do? If you're a visitor of this website Please try again in a few minutes. If you're the owner of this website Contact your hosting provider letting them know your web server is not completing requests. An Error 522 means that the request was able to connect to your web server, but that the request didn't finish. The most likely cause is that something on your server is hogging resources. Additional troubleshooting information here. Cloudflare Ray ID 7383649ca958b96e • Your IP • Performance & security by Cloudflare Bu makalenin en son değiştirilme tarihi 5 Kasım 2017. Belirli ağır metallere aşırı maruziyeti araştırmak, saptamak ve izlemek için bu test yapılır. Ağır metallerle çalışıyorsanız veya doktorunuz bu metallere maruz kaldığınızdan kuşkulandığında belli aralıklarla bu testlerden geçersiniz. Numune alımından 48 saat öncesine kadar deniz ürünleri yenmemelidir. Eğer gadalinyum- veya iyot içeren kontrast madde verildiyse numune bu işlemden 96 saat sonra alınmalıdır. Ağır metaller paneli, kan, idrar veya daha nadiren saç, kıl veya başka bir vücut dokusu veya sıvısında spesifik, potansiyel olarak toksik metallerin miktarını tayin eden bir grup testtir. Laboratuvar tek tek metaller için yapılan testlerden başka birkaç farklı ağır metal paneli grupları beraber test edilebilir. En çok kurşun, civa ve arsenik kombinasyonları kullanılmaktadır. Diğer paneller kadmiyum, bakır ve çinko gibi bir veya daha fazla sayıda metali içerebilir. Doktorunuz neye maruz kaldığınıza veya klinik bulgularınıza göre test edilecek metalleri seçecektir. " Ağır metaller" terimi kesin olmayan bir tanımlamadır. Bu terim elementlerin periyodik tablosuyla ilişkili olup yüksek özgül ağırlıklı veya metal özelliklerini taşıyan çeşitli elementleri belirtir. Bu elementler doğal çevrede bulunur ve çok çeşitli ve sık kullanılan ürünleri imal eden endüstrilerde kullanılır. Normal fonksiyonları için vücut bu elementlerin bir bölümüne örneğin demir, bakır, selenyum, molibden ve çinkoya eser miktarlarda gerek duyarken bu elementler, yüksek düzeylerde toksik olabilirler. Bir ağır metalin anlamlı derecede yüksek konsantrasyonları insanlar için tahriş veya tahrip edici olabilir, toprak, hava, besinler ve suyu kirletebilir ve çevrede sonsuza kadar kalabilir. Zarar verici potansiyele sahip olduklarından ağır metaller terimi sıklıkla "toksik metaller" terimiyle değişimli kullanılmaktadır. Bir kişinin geçirebildiği hastalık belirtileri ve bulguları metalin tipi, şekli, miktarı, maruziyetin süresi, tipi, kişinin yaşı ve genel sağlık durumuna bağlıdır. Bazı metaller diğerlerine göre çok daha toksik ve organik metal bileşiğe kıyasla inorganik bileşiklerde olduğu gibi daha zararlı olabilmektedir. Kişinin metale maruz kalma biçimi emilen metal miktarı ve temasa edilen vücut kısmı kısımlarını etkileyebilmektedir. Elde tutulduğunda az veya yalnızca orta derecede zararlı olabilen, yutulduğunda zayıf emilen bir metal buharları solunduğunda çok daha toksik olabildiği gibi ağır akciğer hasarına neden olabilmektedirler. Şiddetli akut maruziyet, zamanla orta derecede maruziyetler gibi hasarlanmaya neden olabilmekte, bazı olgularda yaşamı tehdit edici olabilmektedir. Küçük miktarlarda ağır metalleri vücut uzaklaştırabilmektedir. Orta derecede ve büyük miktarlar böbreklerde, karaciğer, kemikler ve beyinde birikebilmektedir. Bazı metallerin karsinojenik olduğu düşünülür ve kanser geliştirme riskini artırırlar. Bazıları vücudun kırmızı kan hücreleri RBC- eritrosit ve beyaz kan hücreleri WBC- lökosit yapımını olumsuz etkileyebilmektedir. Fetüsler ve küçük çocuklar en yüksek risk altındadır. Düşük konsantrasyonlara maruziyetler bile gençlerin fiziksel ve zihinsel gelişmesini olumsuz etkileyebilmektedir. Bazı olgularda organlar ve beyin kalıcı olarak zarar görebilmektedir. Birçok metal anneden fetüse, bazıları anne sütüyle bebeğe geçebilir. Test için numune nasıl toplanır? Ağır metal testi, genellikle bir kol damarına batırılan iğneyle alınan kan numunesi veya 24 saatlik idrar numunesi kullanılarak gerçekleştirilir. Herhangi bir dış metal kaynaktan, numunenin kirlenme kontaminasyonunu potansiyelini en alt düzeye indirmek için özel metal içermeyen kan veya asitle yıkanmış idrar kapları kullanılır. Ağır metal testi için hem idrar hem de kan numuneleri kullanılabilirse de mutlaka metalin benzer formlarını test etmemektedir. Örneğin, balıklarda saptanan bir organik civa türü olan metil civa idrarda değil kanda tespit edilebilmektedir. Organik civa ve arseniğin ölçümü için idrar numunesi tercih edilmektedir. Saç ve el tırnağı analizi zamanla veya geçmişte oluşmuş maruziyete ilişkin kanıtlar sağlamasına rağmen yakın zamandaki maruziyetleri göstermeyecektir. Kan ve idrar numuneleri kronik veya son birkaç gün içinde meydana gelmiş maruziyetleri yansıtacaktır. Ender olgularda test için biyopsi yapılarak doku numunesi alınmalıdır. Numunenin kalitesinden emin olmak için herhangi bir test hazırlığına gerek var mı? Numune alımından 48 saat öncesine kadar deniz ürünleri yenmemelidir. Eğer gadalinyum- veya iyot içeren kontrast madde verildiyse numune bu işlemden 96 saat sonra alınmalıdır. Bir veya birden fazla ağır metal paneli kullanılmaktadır. Bir veya birden fazla sayıda metale akut veya kronik olarak maruz kalanları taramak veya tanı koymak, değişik ağır metallerle çalışanlarda, aşırı metal konsantrasyonları takip için ağır metal panelleri kullanılmaktadır. Paneller, potansiyel metal maruziyetlerini yansıtan gruplar halinde düzenlenmiş testlerdir. Bir laboratuvar kan veya idrar için spesifik birkaç farklı gruplandırma önerebilir. Doktorunuz mesleğiniz, hobiniz, kuşkulanılan maruziyet ve/veya klinik bulgularınıza uyan metal panelleri isteyecektir. Sık test edilen metallerden bir bölümü Kurşun Civa Arsenik Kadmiyum Krom Doktorunuz, kurşun gibi spesifik bir metale maruz kaldığınızdan kuşkulandığında bir test paneli yerine veya panele ilaveten bu spesifik testi isteyebilir. Küçük çocuklarda maruziyet taraması için genellikle kurşun testi istenir. Sıvı, saç, el tırnakları ve vücut dokularında bazı metaller ölçülebilir. Genellikle bunlar ayrı ayrı istenmektedir. Erişkinlerde kurşuna uzun süreli maruziyeti test etmek için kurşun testiyle birlikte çinko protoporfirin ZPP testi istenebilir. Ancak doktorlar tarafından eskiden olduğu kadar sık istenmemektedir. Kurşun kırmızı kan hücrelerinin hemoglobin yapmasına etki ettiğinden, ZPP test sonucu kurşuna maruziyetin derecesiyle birlikte artmaktadır. Bu test yakın zamanlı maruziyeti değil aksine belli bir zamanda oluşan kurşun maruziyetinin ortalamasını yansıtmaktadır. Ancak kurşun konsantrasyonu 25 µg/L'den yüksek değilse genellikle test sonucu anormal çıkmamaktadır. Kurşun konsantrasyonu kabul edilebilir aralığın üstüne çıkmadıkça değerler yükselmediği için çocuklarda tarama testi olarak ZPP yeterince duyarlı değildir. Kişinin genel sağlık durumunu değerlendirme amacıyla metal analiziyle birlikte kan hücrelerini değerlendirmek ve aneminin kontrolü için Tam Kan Sayımı TKS veya vücut organlarının fonksiyonu ve elektrolit dengesini değerlendirmek için Kapsamlı Metabolik Panel KMPistenebilir. Doktorunuz bir veya birden fazla sayıda metale akut veya kronik olarak maruz kalmış olduğunuzdan kuşkulandığında bir ağır metal paneli istenebilir. Ağır metale maruziyetin belirtiler ve bulgularının doğası ve yoğunluğu, ilgili metalin tip ve miktarına göre değişecektir. Zehirlenmenin erken bulguları spesifik olmadığı için sıklıkla atlanabilmektedir. Eğer varsa az sayıda spesifik olmayan bulguya sahip olsanız bile birkaç farklı organda aşırı maruziyet ve hasar oluşabilmektedir. Metal zehirlenmesinin bazı belirtileri ve bulguları aşağıdakileri içerebilir Karın ağrısı, bulantı, kusma ve ishal Eller ve ayaklarda uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük gibi sinir sistemi bulguları Anemi Böbrek hasarı Karaciğer hasarı Akciğerlerde - iritasyon, ödem Beyin işlev bozukluğu, bellek kaybı Davranış değişiklikleri Çocuklarda kemiklerde şekil bozukluğu, güçsüzleşmiş kemikler Gebe kadınlarda - düşük, erken doğum İşyerlerinde metallere maruz kalanlar genellikle belli aralıklarla izlenmektedir. Tanımlandıkları zaman çalışanlara olan riskleri minimal düzeye indirmek ve sorunları çözümlemek için işyerinde güvenirlik önlemleri alınır. Ağır metal testlerini yorumlarken dikkatli olunmalıdır. Kanda ağır metal düzeyinin düşüklüğü mutlaka aşırı bir maruziyetin oluşmadığı anlamına gelmemektedir. Ağır metaller kanda kalmadıkları gibi idrarda da uzun süre bulunmayacaktır. Örneğin, kurşun kandan organlara göç etmekte ve zamanla kemiklerle bütünleşmektedir. Uzun süre kurşuna maruz kalan bir kişinin kan, idrar, organlar ve kemiklerinde kurşun bulunabilmektedir. Çevremizde metallerin varlığı nedeniyle görünürde sağlıklı kişilerin kan ve idrarında birçok metal çok düşük düzeylerde mevcut olabilir. Ağır metallerin güvenli düzeylerine ilişkin öneriler kişinin yaşına bağlı olup zamanla ilaç emniyeti konusunda daha fazla bilgi geldikçe bu düzeyler değişebilmektedir. Çeşitli metallerle hobi olarak uğraşan kişilerin ağır metallere ve toksik etkilerine maruz kalmanın potansiyel riskinden haberdar olması gerekir. Ağır metallerin özdeş miktar ve tiplerine maruz kalınması farklı kişilerde mutlaka benzer etkiler göstermeyecektir. İnsanlar metalleri farklı oranlarda özümsemekte ve elimine etmektedir. Altta yatan sağlık bozuklukları olan kişiler benzer maruziyetlere diğerlerine göre daha fazla savunmasız olabilmektedir. Bulgular veya sertifikalı,bir laboratuvarın test sonuçlarına bağlı olarak güvenli olduğu düşünülenlere göre daha yüksek ağır metal düzeylerine sahip olanlar için şelasyon tedavisi düşünülebilir. Şelazyon tedavisi, vücuttan yüksek miktarlarda ağır metali elimine etme tedavisidir. Eser miktarlarda ağır metaller izlenmekte ve minimal düzeye indirilmekle birlikte, maruziyetten tamamen kaçınmak hemen hemen olanaksızdır. Örneğin, doğal arsenik dünyanın her yerinde bazı içme suyu kaynaklarında bulunan bir kirletici kontaminan maddedir. . Flöresan ampuller ve bazı termometreler içinde küçük miktarlarda civa bulunur. Bu cisimler kırıldığında ortama civa salınabilir. Civanın metil bileşiği suda bakteriler tarafından oluşturulan ve zamanla balıklar içinde birikebilen organik civa formudur. Konsantrasyonları bölgeden bölgeye ve balığın büyüklüğüne göre değişmektedir. Daha büyük ve yaşlı balıklarda tipik olarak en yüksek düzeylere rastlanmaktadır. Olguların çoğunda balık yemenin yararları fazladan civa almanın küçük çaplı riskinden üstündür. Ancak gebe kadınlar fazladan önlem almak isteyebilir. March of Dimes örgütü, civa cenin için zararlı olabildiğinden gebe kadınların gebelikleri sırasında belli bazı büyük balıkları tüketmekten kaçınmalarını önermektedir. Eskiden rutin olarak boyalarda, su borularında, ayrıca benzinde katkı maddesi olarak kurşun kurşun kaynakları azaltılmış olmasına rağmen eski evlerin badana ve su tesisatında, bazen ithal edilmiş oyuncaklar ve mücevheratın boyalarında kurşun bulunabilir. Evin kurşun içeren boyası bozulduğunda hava hareketleriyle yerinden oynayabilen yongalar ve tozlar evin etrafındaki toprağa karışmanın bir yolunu bulabilir. Herkes kurşuna maruz kalınca zarar görebilmesine rağmen çocuklar maksimal risk altındadır. Boya yongalarını yiyebilirler, boyalı yüzeyleri yalıyabilirler, kurşun tozunu soluyabilir ve ağır metallerle kirlenmiş topraklarda oynayabilirler. Hava, su, ürün stoklarında ve çevrede mevcut ağır metal kaynaklarının hepsi hükümet makamları ve sağlık kurumları tarafından kontrol edilmekte, ayarlanmakta ve izlenmektedir. . Rutin olarak ağır metal analizi yapılmamakta ve sıklıkla bir referans laboratuvarında gerçekleştirilmekte olup sonuçların alınması birkaç gün sürmektedir. Ağır metaller, vücut içine deri, soluma veya ağız yoluyla girebilir. Metaller vücuttaki temel elementlerin yerine geçtiği ve çeşitli organların normal fonksiyonunu olumsuz etkilemeye başladığı zaman zehirlenme oluşur. İnsanların çoğu zarar görecek veya teste gerek gösterecek kadar bu ağır metallere maruz kalmayacaktır. Akut ve kronik maruziyetlerin çoğu işyerinde, özellikle ürünlerinin imalatında metalleri kullanan endüstrilerde meydana gelmektedir. Örneğin, kadmiyum, kurşun ve civa pillerde, arsenik bazı böcek ilaçlarında kullanılmaktadır. Tarım işçilerinde, kontamine ortamları temizleme işini üstlenenlerde, araç aküleri, bataryalarıyla uğraşan, oto tamircilerinde, cam boyama sanatıyla uğraşan ve kurşun benzeri metalleri kullananlar da ağır metallere maruz kalabilmektedir. Toplum genelinde aşırı konsantrasyonlara maruziyetlerin çoğu birincil olarak insanların kullandıkları yiyecekler, su ve ürünler içinde artmış metal düzeyleriyle, çalıştıkları ve yaşadıkları alanlarda veya yakınlarında toprağın kontaminasyonu ile ilişkilidir. Zehirlenmeden kuşkulanıldığında daha düşük sıklıkla test edilen bazı metaller Alüminyum Berilyum Kobalt Bakır Demir Manganez Nikel Platinum Selenyum Silikon Gümüş Talyum Updated 2008 August 07. Department of Labor Occupational Safety and Health Administration, Toxic Metals. Toxic Metals [On-line information]. Available online at through Accessed 1/25/09. Soghoian, S. and Sinert, R. 2008 July 18. Toxicity, Heavy Metals. eMedicine [On-line information]. Available online at through Accessed 1/18/09. 1999 April 14. OSHA Regulated Toxic Metals. Department of Labor OSHA Safety and Health Topics [On-line information]. Available online at through Accessed 1/25/09. 2006 September. Aluminium. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 1995 September. Antimony. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2007 August. Arsenic. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2002 September. Berillyum. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2008 September. Cadmium. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2008 September. Chromium. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2008 May 23. Hexavalent Chromium. OSHA Safety and Health Topics [On-line information]. Available online at through Accessed 1/25/09. 2004 April. Cobalt. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2004 September. Copper. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2007 August. Lead. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2008 September. Manganese. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 1999 April. Mercury. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2005 August. Nickel. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2003 September. Selenium. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 1999 July. Silver. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 1995 September. Thallium. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2005 August. Tin and Tin Compounds. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 1995 September. Vanadium. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. 2005 August. Zinc. ATSDR ToxFAQs [On-line information]. PDF available for download at through Accessed 1/25/09. Podsiki, C. 2008 November. Chart of Heavy Metals, their Salts and Other Compounds. American Institute for Conservation of Historic and Artistic Works [On-line information]. PDF available for download at through Accessed on 1/25/09. Roth, E. and Quig, D. 2008 May. Toxic Metals, Why Hair Analysis Deserves Another Look. Clinical Laboratory News v 34, 5 [On-line information]. Available online at through Accessed on 1/25/09. Clarke, W. and Dufour, D. R., Editors © 2006. Contemporary Practice in Clinical Chemistry AACC Press, Washington, DC. P. 474. Tietz Textbook of Clinical Chemistry and Molecular Diagnostics. Burtis CA, Ashwood ER and Bruns DE, eds. 4th ed. St. Louis, Missouri Elsevier Saunders; 2006, Pp. 1371-1374. Harrison’s Principles of Internal Medicine. 16th ed. Kasper D, Braunwald E, Fauci A, Hauser S, Longo D, Jameson JL, eds. McGraw-Hill, 2005, Pp. 2577-2580. Ağır metal testi alınan kan numunesi aracılığıyla vücutta bulunan ağır metal türü ve oranı hakkında bilgi alınmasına ve doğru tedavinin uygulanmasına yardımcı Metal Zehirlenm...Ağır Metal Testi Nas...Şelasyon Tedavisi A...Zararlı Ağır Metalle...TümüBeyin ve sinir hücrelerine zehir etkisi yapan ağır metaller besinler, toprak, su ve hava yolu ile insan, hayvan ve bitkilere geçer. Asit yağmurları ve endüstriyel atıklar ağır metallerin daha kolay çözülmesine yol açarak nehir ve yer altı sularına karışmasına neden olur. Ağır metal karışmış sularda yetiştirilen besinler ve kullanılan içme suları aracılığıyla vücuda metal testi alınan kan numunesi aracılığıyla vücutta bulunan ağır metal türü ve oranı hakkında bilgi alınmasına ve doğru tedavinin uygulanmasına yardımcı olur. Vücuttaki protein ve enzimlerin kullanılmasını engelleyen ağır metaller birçok ciddi hastalığa sebep olur. Kanser ve otizm ağır metal testi ile kolayca teşhis edilebilir. Böbrek ve beyinde yoğun miktarda metalin birikmesi zehirlenmeye yol Metal Zehirlenmesi BelirtileriKonsantrasyon eksikliğiHipertansiyonBüyüme geriliğiOtizmAnemiKas ve eklem ağrılarıKabızlıkHafıza kaybıKronik yorgunlukKas spazmıBöbrek yetmezliğiKaraciğer yağlanmasıBağışıklık sisteminin zayıflamasıHücre ve organların işlevlerini bozarKanserDNA hasarıAlerjen problemler Ağır Metal Testi Nasıl Yapılır?Kol damarından az miktarda alınan kan örneğinin laboratuvar ortamında incelenmesi ile kanda ağır metal testi yapılır. Ağır metal testi sonuçları üzerinde etkisi olduğu için test yaptırmadan öncesi 48 saat içinde herhangi bir deniz ürününün tüketilmemesi sonuçların doğru çıkması açısından metal kanda uzun süre durmaz. Zamanla cilde ve dokulara ulaşır. Yapılacak olan metal testi türüne göre kan testi, idrar testi ve doku örneğinin alınıp incelenmesi ile ağır metal testi uygulanır. Hem Toksik metal profili’ ile 26 Adet metal türünün ICP/MS tekniği ile serum düzeyleri incelenir hem de LTT Lenfosit Transformasyon Testi Metal profili’ testi ile 14 adet metalin duyarlılık seviyeleri metal testi yaptıranların test sonuçlarına göre vücudun hangi metal elementine hangi oranda maruz kaldığı tespit edilir. Bu durumda şelasyon tedavisi ile vücuttan o metalin hızla atılması Tedavisi Ağır Metallerin Vücuttan ArındırılmasıVücudun beyin ve böbreklerinde birikmiş ağır metal ve toksinlerin bağırsaklar tarafından hem emilimini önlemek hem de vücuttan atılmasını sağlamak amacıyla şelasyon tedavisi yapılır. Vücutta ağır metal testi sonuçlarına göre yüksek oranda demir, civa, kadminyum ve kurşun gibi metal elementine rastlanan kişilere uygulanır. Şelasyon tedavisi ağızdan, fitille ya da damardan Etilan DiaminTetra Asetik Asitin EDTA verilmesi ile uygulanır. Zararlı Ağır MetallerKurşun PbNikel NiTitanyumPlatinBerilyumÇinko ZnKrom CrKadminyum CdManganBaryumGümüşAltınTalyumKalayMolibdenBizmutPaladyumAlüminyumSiyanürSilisyumSelenyumZirkonyumBakır CuCıva HgArsenik AsKobalt CoKurşunBesinlerden ve solunum yolu ile vücuda giren kurşun en zararlı ağır metal türüdür. Mide bulantısı, karın ağrısı, kusma ve tat alma bozukluğu gibi şikayetlere neden olan kurşun zehirlenmesi kullanılan birçok kimyasal ürün aracılığıyla vücutta yer Bulunduğu YerlerDuvar ve tekstil boyalarıSaç boyasıKirli havaPimapenlerVinil okul çantalarıOyuncaklarKalıcı ruj ve kozmetik ürünleriEgzoz gazlarıKurşundan yapılmış borular aracılığı ile evlere ulaşan içme sularıPillerKonservelerBöcek ilaçlarıSigara dumanıDoğal olmayan gübrelerBakır CuElektrik ve ısı iletkenliği, çekme ve aşınmaya karşı oldukça dayanıklı olan bakır elementi vücuda girdiğinde zehir etkisi oluşturur. Özellikle kalaylanmamış bakır kaplardan yemeklere geçen bakır en fazla meyvelerde zehirlenmesi yaşayan kişilerde görülen belirtiler arasında sıvı kaybı, şok etkisi, kusma, bulantı, karın ağrısı ve tükürük miktarında artış yer Yol Açtığı HastalıklarKaraciğerde bakır birikmesi sonucu hepatit Anemi KansızlıkKemik erimesiBüyüme geriliğiEnfeksiyonCilt renginin açılmasıSaç dökülmesiAnne sütünden bebeklere geçtiği için bebeklerde çeşitli hastalıklarKobalt CoKobalt tuzlarına temas edilmesi ve kobaltın hava yolu ile vücuda girmesi cilt tahrişine, bronşit ve alerjen etkilere yol açar. Uzun süre kobalt elementine maruz kalan kişilerde tümör oluşumu ve kanser gibi ciddi hastalıkların ortaya çıktığı bilinmektedir. Mürekkep, boya pigmenti, seramik, pil, kayıt cihazları ve petrol ürünlerinin yapımında kullanılan kobalt sigara dumanında oldukça Bulunan BesinlerEt ve sakatatlardaBalık, deniz yosunu, istiridye, midye gibi çeşitli deniz ürünlerindeIspanak, pancar, lahana, bakla gibi sebzelerdePastörize edilmemiş süt ve süt ürünlerinde Civa HgBöbrekler ve sindirim sistemi üzerinde olumsuz etki eden Civa amalgam diş dolguları, gübre, böcek ve tarım ilaçları, deniz ürünleri, kozmetik ürünler olmak üzere hayatımızın birçok yerinde yer Neden Olduğu HastalıklarKorozif bronşitZatürreAkciğer problemleriGöz tahrişiCiltte kızarıklıkİshal BulantıKusmaKalp hızının artmasıYüksek tansiyonİnorganik civa tuzları nedeniyle böbrek hastalıklarıOrganik civa tuzları nedeniyle beyin hastalıkları ortaya kümes hayvanları, mantar, pirinç ve deniz ürünlerinde bol miktarda bulunmaktadır. Tekstil boyaları, mürekkep ve böcek öldürücü ilaçlarda da yapay şekilde yer almaktadır. Aşırı derecede maruz kalınması durumunda vücutta arsenik fazlalığı Neden Olduğu HastalıklarAteşKaraciğer büyümesiSinirlilik haliYutkunma güçlüğüİshalDüşük tansiyonHafıza kaybıBaş ağrısıGörme sorunlarıAltınZiynet eşyası, gözlük çerçevesi, ilaç ve süs eşyaları olmak üzere birçok alanda kullanılan altın vücutta çeşitli hematolojik hastalıklara, böbrek hastalıkları, karaciğer yetmezliği ve alerjik etkilere yol ya da enzimlerin fonksiyonları üzerinde olumsuz etkiye yol açan gümüş hücre onarımını engeller ve metabolizmanın çalışmasını durdurur. Çeşitli alerjik olayların yaşanmasın rol oynayan gümüş fotoğraf kimyasalları, içme suyu filtreleri, kozmetik ürünleri, ziynet eşyası, amalgam diş dolguları olmak üzere birçok yerden vücudumuza malzemeleri, gıda paketleri, mutfak araç gereçleri, içme suyunda oldukça fazladır. Fazla miktarda alüminyumun beyinde birikmesi Alzheimer hastalığına yol açar. Ayrıca sinir sistemi hastalıkları ve kemik erimesi gibi sorunlara sebep faydalı buldun mu?40Ağır Metal Testi ile İlgili Sıkça Sorulan SorularDevlet ve özel tüm hastanelerde yapılabilen ağır metal testi ile öncelikle kan örneği incelenir. Kan testi sonuçlarına göre ek testler de doktor tarafından istenebilir. Ağır metal testi yapan laboratuvarlarda incelenen kan örneğine göre hasta tedavi amaçlı hastanelerin ilgili bölümlerine metal testi yapan hastaneler ve laboratuvarların inceleme alanlarına göre fiyatlar belirlenir. Kan testi, idrar testi ve doku örneği alınması test çeşitlerine göre ücretler değişmektedir. Ayrıca incelenecek metal türü ve sayısına belirlenen ağır metal testi ücreti SSK’lılara indirimli olarak su ve toprak yolu ile vücuda giren ağır metaller kullanılan birçok kimyasal malzemede bulunur. Sigara dumanı ya da egzoz gazının solunması ile, toprak ve yer altı sularına karışan fabrika atıklarının etkisi ile vücuda kolayca girebilir. Bazı metallerin vücutta belirli oranda bulunmasında sakınca yoktur ancak fazla miktarda bulunduğunda çeşitli rahatsızlıklara yol Tedavisi kan, hücre ve dokularda toplanan tüm metallerin vücutta dışkı yolu ile atılmasını ve daha sonraki aşamalarda vücudun bu zararlı metallerin emilmesini önlemesi açısından oldukça faydalı bir tedavidir. Şelasyon tedavisi sonrasında eklem ve kas ağrılarında azalma, zihnin berraklaşarak daha kolay odaklanma, bağışıklık sisteminde güçlenme ve vücuttaki yaralarda kapanma görülerek daha zinde bir vücuda yaptırdığınız hastane ya da laboratuvarın yoğunluğuna göre en geç 15 içerisinde kan örneği ile yapılan test sonuçları açıklanır. Kan testine göre ağır metalin bulunmaması halinde doku örneği incelemesi ve idrar testinin de yapılması istenir. Ağır metal testi sonrasında sonuçların çıkacağı süre hakkında bilgilendirmeler yapılmaktadır. Ağır Metal Zehirlenmesi - Alınabilecek Önlemler Ağır metal zehirlenmesi, vücudun yumuşak dokularında ağır metallerin toksik birikmesidir. Ağır metal terimi çok çeşitli biçimlerde tanımlanmıştır. Bu tanımlamalardan birine göre ağır metal, özgül ağırlığı yoğunluk ölçüsü 4’ten büyük olan herhangi bir kimyasal elementtir. Özgül ağırlığı ne olursa olsun herhangi bir zehirli metale de ağır metal adı verilir. İnsanların kaza sonucu zehirlenmesinde rol oynayan ağır metaller çoğunlukla kurşun, cıva, arsenik ve kadmiyumdur. Vücut çinko, bakır, krom, demir ve manganez gibi bazı ağır metallere az miktarlarda ihtiyaç duyar, ancak bu elementler daha fazla miktarlarda alındığında toksik etki gösterebilirler. Ağır metaller vücuda besin, su, hava vasıtasıyla ya da deri tarafından emilerek girebilir. Ağır metaller vücuda girdiğinde çinko, bakır, magnezyum ve kalsiyum gibi temel minerallerle mücadele içine girer ve onların yerini alarak, organların sistem fonksiyonlarını engeller. İnsanlar endüstriyel çalışma, farmasötik imalat ve tarımda ağır metallerle temasa geçebilir. Çocuklar ise bu metallerin bulaştığı topraklarda oynamanın bir sonucu olarak zehirlenebilir. Bazı ağır metallere maruz kalma kaynakları arasında aşağıdakiler yer alır Kurşun Eski boyalar, kurşunlu benzin, eski borular. Cıva Ağır metal bulaşmış balık ve endüstriyel ve tarımsal atıklar. Kadmiyum Endüstriyel atıklar, böcek ilaçları, eski galvanize borular. Arsenik Böcek ilaçları ve endüstriyel işlemler, hatta su içmek. Belirtiler ağır metalin doğasına, miktarına ve yutularak mı yoksa solunarak mı vücuda girdiğine bağlı olarak değişiklik gösterecektir. Ağır metali ağız yoluyla alan hastalarda; kramp, bulantı, kusma, ishal, mide ağrısı, baş ağrısı, terleme, ağızda metalik tat gibi şikayetler görülebilir. Cıva, eğer deriye temas ettiyse ciltte yanıklara yol açabilir ve solunan cıva buharı akciğerlerde şiddetli iltihaba neden olabilir. Kurşun, kurşun tozu biçiminde solunmuşsa uykusuzluk, baş ağrısı, cinnet ve kasılmalar görülebilir. Ciddi ağır metal zehirlenmesi vakalarında hastalar bilişsel, motor ve dil becerilerinde belirgin bozulmalar sergileyebilir. Teşhis Ağır metal zehirlenmesi kan, idrar ve dışkı testleri ile saç ve doku analizleri ya da röntgen kullanılarak saptanabilir. Buna karşın ağır metal zehirlenmesi, ilk aşamada fazla belirti vermediği için gözden kaçırılabilir. Doktorun, hastanın öyküsünü, mesleği ile ilgili özel vurgular yaparak eksiksiz biçimde dinlemesi gerekir. Çocuklarda, kandaki kurşun seviyesinin 80 mcg/dL’den yukarıda olması genellikle kurşun zehirlenmesini gösterse de, önemli ölçüde düşük seviyelerde >30 mcg/dL etkilenen çocuklarda, zeka geriliği ve diğer bilişsel/davranışsal sorunlara neden olabilir. Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi, çocuklarda kandaki kurşun seviyesinin 10 mcg/dL ya da üstü olmasını endişe verici bulmaktadır. Yetişkinlerde kurşun zehirlenmesi belirtileri arasında, kandaki kurşun seviyesi birkaç hafta boyunca 80 mcg/dL’nin üzerinde olması gösterilebilir. Kandaki cıva seviyesinin ise mcg/dL’yi aşmaması gerekirken, idrardaki cıva seviyesi de 15 mcg/dL’yi geçmemelidir. Cıva zehirlenmesi belirtileri, cıva seviyesi kanda 20 mcg/dL’yi ve idrarda 60 mcg/dL’yi geçtiğinde görülebilir. Bazı otoriteler vücuttaki cıva seviyelerinin saptanması için saça test yapılmasını önermektedir. Buna karşın, 2008’den itibaren bu tür testlerin değerinin tartışmalı olduğuna inanılmaktadır. Arsenik kandan çok çabuk ayrıldığı için, kandaki arsenik seviyeleri teşhiste çok da yararlı olmamaktadır. İdrardaki arsenik herhangi bir deniz mahsulü yemeden geçirilen 48 saatten sonra 24 saatlik idrar toplama ile ölçülür, arsenik zehirlenmesi bulunan kişilerde 50 mcg/dL’yi geçebilir. Röntgen, bu maddelerin midede bulunup bulunmadığını ortaya çıkarabilir çünkü bu metal de röntgen ışınlarını geçirmez. Arsenik, aynı zamanda maruz kalınan zamanı takip eden aylar süresince saç ve tırnaklardan da tespit edilebilir. Acil durumlarda 112 aranmalıdır. Pek çok ağır metal zehirlenmesi için tedavi, "Şelatlama Terapisi"dir. Succimer DMSA ise kurşun zehirlenmesi görülen çocuklarda kullanılır. Söz konusu metale özgü bir şelatlayıcı ajan; oral, intramusküler ya da damar içi yoluyla verilir. En yaygın şelatlayıcı ajanlar, kalsiyum disodyum CaEDTA, dimerkaprol BAL ve penisilamindir. Şelatlayıcı ajan, bir kompleks oluşturarak vücut dokularındaki metali çevreler ve onu tutar. Bu kompleks daha sonra kan dolaşımında ilerlemek üzere dokudan serbest bırakılır. Kompleks, böbrekler yoluyla kandan süzülür ve idrarla dışarı atılır. Bu süreç uzun ve ağrılı olabilir ve genellikle hastanede kalmayı gerektirir. Şelatlama terapisi kurşun, cıva, arsenik zehirlenmelerinde etkilidir, ancak kadmiyum zehirlenmesinin tedavisinde faydalı değildir. Günümüzde, kadmiyum zehirlenmesinde etkili olduğu kanıtlanan herhangi bir tedavi mevcut değildir. Akut cıva, arsenik ya da talyum yutulması durumlarında hasta kusmaya teşvik edilebilir. Midenin yıkanmasının da gastrik lavaj faydası olabilir. Aynı zamanda zehirlenen hastanın şok, anemi ve böbrek yetersizliği gibi komplikasyonlarına karşı damar yoluyla sıvı verilmesi de gerekebilir. Şelatlama işlemi yalnızca, zehirlenmenin daha ileri etkilerini durdurabilir. Hali hazırda sürmekte olan nörolojik hasarı tersine çeviremez. Özellikle çocuklarda, akut zehirlenme vakalarında "Alo Zehirlenme hattı’ 114 ya da 112’yi aramak gerekir. Alternatif tıp uygulayıcıları çoğunlukla, tıp doktorları tarafından ağır metal zehirlenmeleri için kullanılan şelatlama ajanlarına güvenirler, ancak doğal takviyeler ve vücudun kendi detoksifikasyon süreçlerine yardımcı olacak ekstra teknikler de kullanırlar. Alternatif tıp ile geleneksel diş hekimliği arasında aşırı çekişmeye neden olan konulardan biri de, cıva zehirlenmesi ile ilgilidir. Alternatif tıp uygulayıcıları, cıva içeren gümüş amalgamlı diş dolgularının cıva zehirlenmesinde önemli bir faktör olduğunu düşündüren çok sayıda bulgu olduğuna inanır. Vücutlarında cıva seviyeleri yüksek olan kişiler için tüm cıva içeren diş dolgularının, holistik bir diş hekimi tarafından çıkarılmasını önerirler. Cıva ve dişteki amalgamın insan sağlığına etkisi üzerine sayısız çalışma yürütülmüştür. 1996 ve 2004 yılları arasında bu tür çalışmaların kapsamlı bir eleştirisi yapılmış ve cıva ve dolgular ile insan sağlığı sorunları arasındaki nedensel ilişkiyi destekleyecek çok az bulgu elde edilmiştir. Raporun yazarları, buna karşın konuyla ilgili kesin bir cevap elde etmek için daha ileri çalışmaların yapılması gerektiğini de belirtmişlerdir. Ağır metal zehirlenmelerinin tedavisini güçlendirmek için diyet değişiklikleri yapılabilir. Detoksifikasyon diyetleri ağırlıklı olarak vejetaryendir ve işlenmiş gıdalar, kızartılmış gıdalar, şeker, yağ, alkol, kafein, et ve süt ürünleri gibi bağışıklık sistemine baskı uygulayan besinleri azaltır ya da bunlardan kaçınır. Zehirli ilaç ve kimyasallara maruz kalınmaması için organik gıdalar önerilir. Detoksifikasyon diyetleri, sindirim sisteminin temizlenmesine yardımcı olması için yulaf kepeği ve psilyum tohumları gibi yüksek-lifli gıdalardan bolca içerir. Elma, armut ve bakliyat ise ağır metaller üzerinde şelatlama etkisi olduğuna inanılan pektinler açısından zengindir. Antioksidanlar açısından zengin olan meyve, sebze ile bunların taze sıkılmış suları önerilir. Sarımsak, soğan ve yumurta organik olarak üretilmiş gibi kükürt içeren gıdalarla birlikte yüksek miktarlarda klorofil içeren koyu renk yapraklı sebzeler de diyette kullanılır. Ağır metal içerebilecek balık ve kabuklu deniz hayvanlarından kaçınılmalıdır. Fabrika çiftliklerindeki tavuk ve yumurtalardan kaçınılmalıdır; çünkü tavuklar çoğunlukla balık unu ile beslenir. Soya peyniri tofu yemenin kandaki kurşun seviyelerini azalttığına dair bulgular bulunmaktadır. Soya peyniri, kanın kurşunu emme ve alıkoyma kabiliyetini düşürmeye yardımcı olan kalsiyum açısından zengindir. Besinsel takviyeler arasında antioksidan A, C ve E vitaminleri ve kalsiyum, demir, magnezyum, bakır, krom, selenyum ve çinko içeren multimineral takviyeler yer alır. Sistein, metionin, L-glutathione ve DMSA dimetil süksinat ise diğer takviyelerdir. Bitkisel takviyeler arasında ise milk thistle, burdock ve sayısız diğer bitki yer alır. Spirulina ve chlorella deniz algleri de kullanılır ve asidofilus sindirim sisteminin yeniden inşasına yardımcı olur. Vücudun detoksifikasyon mekanizmasını harekete geçiren homeopatik tedaviler ağır metal zehirlenmelerinde de başarılı olmaktadır. Perhiz, terleme, kolon sulama ve terapötik kusma gibi detoksifikasyon terapileri de tavsiye edilir. Ayurvedik tıbbın panchakarma adı verilen yoğun bir detoksifikasyon ve şifa programı mevcuttur. Ağır metallere maruz kalma çoğunlukla mesleki bir tehlike olduğu için, işle uğraşırken koruyucu elbise ile gaz maskeleri bulundurulmalı ve giyilmelidir. Koruyucu elbiseler daha sonra çalışma alanı içerisinde bırakılmalı ve toksik tozları aile üyelerine de bulaştırabilecek şekilde evde giyilmemelidir. Endüstriyel işletmelerin, mümkün olduğu kadar ağır metal kullanımını azaltmaya ya da başka yöntemler kullanmaya teşvik edilmesi gerekmektedir. İlgili Makaleler

ağır metal zehirlenmesi testi nerede yapılır